长期便秘、大便带血且排便困难痛苦，可能由饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、精神心理因素、药物副作用等引起。 1. 饮食不当：日常饮水不足，膳食纤维摄入少，会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。应增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，多喝水。 2. 缺乏运动：身体活动量少，会使肠道肌肉松弛，不利于粪便排出。建议每天进行适量运动，如散步、慢跑等。 3. 肠道疾病：如结肠炎、直肠炎等炎症性肠病，或者肠道息肉、肿瘤等，可能影响肠道功能。需要进行肠镜等检查明确诊断，针对性治疗。 4. 精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大，可能通过神经调节影响肠道功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 5. 药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能导致便秘。必要时在医生指导下调整用药。 长期便秘且大便带血、排便困难是比较严重的情况，需要引起重视。改善生活方式仍不能缓解时，应及时就医，进行相关检查，明确原因后采取合适的治疗方法。

你好：如果大便出血是痔疮，或是肛裂的表现，应该及时的对症治疗，建议在医生的指导下服用，麻仁软胶囊通便，按说明服用，每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，多吃新鲜的果蔬，火龙果，猕猴桃通便效果好，痔疮局部涂抹马应龙痔疮膏。祝早日康复！

你好，根据你提供的这种情况，长期便秘就可以引起大便带血，痔疮或肛裂的，便秘的药物治疗建议口服麻仁软胶囊或芦荟胶囊，除了积极药物治疗，平时还需要尽量少吃辛辣和刺激性食物，多饮水，多食用蔬菜和水果，加强运动，养成定时排便的习惯，不管有没有便意，每天定时都要排一下大便的