不喜欢与别人说话，害怕出门与别人交流可能由性格内向、社交焦虑障碍、过往不良社交经历、心理创伤、精神疾病等因素导致。 1. 性格内向：有些人天生性格较为内向，不太善于主动与他人交流，在社交场合中容易感到不自在，但通常不影响正常生活。 2. 社交焦虑障碍：对社交场合存在过度且持久的恐惧，担心被他人评价、拒绝或出丑，严重时会回避社交。 3. 过往不良社交经历：例如曾在社交中遭受嘲笑、欺凌等，留下心理阴影，从而害怕与人交流。 4. 心理创伤：如经历过重大的情感挫折、家庭变故等，可能影响到社交信心和意愿。 5. 精神疾病：某些精神疾病如抑郁症、精神分裂症等，也可能出现社交退缩的症状。 如果这种情况严重影响到了日常生活和工作，建议及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或精神科医生。可以到正规医院的精神心理科就诊。

你好 这个情况，可能是由于你性格导致的，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪

你好，属于心理障碍，需要自己改正，认识自己的长处和短处，做到扬长避短。假如自己实在没有办法改变自己，求助心理医生配合治疗，努力战胜自我，超越自己，让生活充满自信，适量参加体育锻炼，改善体质，对身心健康有利的，很高兴为你解答，祝早日康复，新年快乐！