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失眠可以在晚上喝茶吗？

2019-02-13 14:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

失眠可以在晚上喝茶吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周辛主治医师

广东省第二人民医院

三级甲等

传统医学研究所

茶也是有很多的药用价值，或是食疗价值的，茶分很多种，平时自己也知道，绿茶、红茶、普洱，这些它的功效也是不一样的，熟悉茶叶功效的人，可能知道某些因素，或是茶里的某物质有提神的作用，在提神的情况下，晚上可能不适合喝茶，但有的茶叶里可能有较安神的因素，可能这些在晚上喝也无伤大雅。
2019-02-13 15:30

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