颈椎病引起左上臂、左胳膊、左手指有时疼痛麻木，治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。 1.改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，营养神经药物如甲钴胺、维生素 B12 等，能减轻疼痛和神经损伤。 4.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，有助于疏通经络、调和气血。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如颈椎前路减压融合术等。 颈椎病的治疗需要综合考虑病情和个体差异，患者应积极配合医生治疗，同时注意日常防护，以促进康复。

你好！根据您的描述，您的情况考虑为颈椎病压迫神经引起的症状。先到医院做X线检查，明确病因。在做针灸，推拿，牵引等治疗就可以了。注意避风，防止患处受凉。

你好，颈椎病主要是自我保健，没有什么特别有效的办法可以根治，可进行牵引，针炙，按摩和理疗治疗。注意日常防护，预防比治疗更重要，平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低，多做颈部运动操，多休息，避免劳累避免熬夜，希望对您有帮助，祝健康！