近期出现口渴，空腹血糖 7.3 但身体无症状，可能与饮食、运动、应激状态、糖尿病前期、糖尿病等有关。 1. 饮食：短期内摄入过多高糖、高热量食物，可能导致血糖暂时升高和口渴。应调整饮食结构，减少糖分和油脂的摄入。 2. 运动：运动量突然减少，身体代谢变慢，可能影响血糖调节。适当增加运动量有助于改善血糖水平。 3. 应激状态：如近期精神紧张、压力大、睡眠不足等，可能引起体内激素变化，导致血糖波动和口渴。需调整心态，保证充足睡眠。 4. 糖尿病前期：血糖高于正常但未达到糖尿病诊断标准，可能出现这种情况。要密切监测血糖，控制饮食和增加运动。 5. 糖尿病：虽然暂时无症状，但血糖 7.3 需警惕糖尿病。建议进一步做糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查明确诊断。 总之，出现这种情况应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医检查，明确原因并采取相应措施。

当空腹血糖高于7.0mmol/L，餐后血糖高于11.1mmol/L，并经过复查就可以诊断为糖尿病，吃些降糖药物，必要时肌注胰岛素，控制好饮食，控制高热量食物的摄入，多吃滋阴的食物，饮食少食多餐。

你好，测量7.3，说明数值也比较偏高，正常血糖在3.9到6.1之间，目前引起口渴，说明和血糖高有关系，可以口服降糖类药物，如二甲双胍治疗，饮食保持清淡，禁止甜类食物，多喝水，心态积极乐观面对，学会释放不良情绪，可以得到有效控制的，祝你早日恢复健康！