备孕前需要进行全面的身体检查，包括妇科检查、传染病筛查、甲状腺功能检查、优生五项检查等，同时要注意补充营养、调整生活方式、预防感染、处理宠物卫生、避免有害物质。 1.妇科检查：包括妇科超声、白带常规等，了解生殖器官的健康状况，排查有无妇科炎症、子宫肌瘤等。 2.传染病筛查：如乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，防止母婴传播。 3.甲状腺功能检查：甲状腺功能异常可能影响受孕和胎儿发育。 4.优生五项检查：检查风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫等，避免感染导致胎儿畸形。 5.营养补充：尤其注意补充叶酸、钙、铁等营养素，可通过饮食或补充剂获取。 6.生活方式调整：保持充足睡眠，避免熬夜，适度运动，减轻压力。 7.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染者。 8.宠物卫生：给宠物定期驱虫、打疫苗，避免接触宠物粪便。 9.避免有害物质：远离化学毒物、放射性物质等。 备孕是一个需要精心准备的过程，通过全面的检查和科学的准备，能够提高受孕成功率，保障母婴健康。

你好，如果去年八月份自然流产的，再次备孕期间一定进行优生方面的检查，家里的宠物建议最好送人，狗狗、小猫等可能携带一些寄生虫或者病原菌，都会影响妊娠期健康的，建议你做个优生十项检查，重点看一下有无弓形虫感染，有无巨细胞病毒感染、单纯疱疹病毒感染等等，备孕期间补充叶酸片，注意避免各种有害刺激。