头疼头昏、浑身没劲儿，还伴有腹痛、拉肚子，可能是感染、饮食不当、着凉、精神压力、内分泌疾病等原因引起。 1.感染：细菌、病毒或寄生虫感染胃肠道，引发炎症，导致上述症状。如急性肠胃炎，可出现发热、呕吐等。治疗常使用诺氟沙星、阿莫西林、蒙脱石散等药物。 2.饮食不当：进食过多生冷、油腻或不洁食物，刺激胃肠道。需要调整饮食，清淡为主，适当补充水分。 3.着凉：腹部受寒，影响肠道蠕动和消化功能。注意保暖，可热敷腹部。 4.精神压力：长期紧张、焦虑，可能影响神经调节和内分泌，导致胃肠功能紊乱。需调节情绪，必要时心理疏导。 5.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，代谢减慢，也可能有此类表现。需检查甲状腺功能，确诊后可能使用左甲状腺素钠片等治疗。 出现这些症状，如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

建议你到医院做相关检查,确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案。

经常出现头不舒服并且有腹痛拉肚子，考虑还是有胃肠性感冒引起的，一般需要及时的进行血常规和大便常规的检验，出现类似的症状需要通过口服药物进行改善，可以使用藿香正气软胶囊同时口服蒙脱石散缓解腹泻，出现头痛头昏发烧的情况，可以口服退热药，一定注意多喝白开水，不能受凉。