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朱宏伟 住院医师
南浔区双林人民医院
其他
中医科
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脚后跟痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎、外伤等。 1.足底筋膜炎:长时间站立或行走、过度运动等可能导致足底筋膜发炎。治疗方法包括休息、热敷、拉伸锻炼、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.跟腱炎:运动不当或过度使用跟腱易引发炎症。治疗需减少活动,物理治疗如超声波、激光等,也可口服塞来昔布等药物。 3.跟骨骨刺:长期磨损使跟骨长出骨刺。可通过鞋垫缓解压力,严重时考虑手术去除。 4.足跟脂肪垫炎:脂肪垫受损产生炎症。要注意休息,避免长时间压迫足跟,可外用扶他林软膏。 5.外伤:如磕碰、扭伤等。轻度外伤可先冷敷,若较严重需就医检查治疗。 脚后跟痛的原因多样,治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-11-28 07:12
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