腰酸腿酸且姨妈没来，可能是经前综合征、怀孕、盆腔炎、腰椎间盘突出症、肾虚等原因引起。 1.经前综合征：女性在月经来潮前，体内激素水平变化，可能导致盆腔充血，出现腰酸腿酸的症状。一般月经来潮后症状会逐渐缓解。 2.怀孕：怀孕后，体内激素改变，子宫增大，可能压迫盆腔组织和神经，引发腰酸腿酸。可通过验孕试纸或血HCG检测明确。 3.盆腔炎：盆腔发生炎症时，会出现下腹疼痛、腰酸、腿酸等症状。多由细菌感染引起，需使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。 4.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经根，可导致腰部、腿部疼痛发酸。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺）等。 5.肾虚：中医认为，肾虚会有腰膝酸软的表现。可通过中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 如果出现腰酸腿酸且姨妈没来的情况，持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，以便采取相应的治疗措施。

您好 这个是不能诊断的，不能排除气血不足，缺钙缺钾，体虚引起的腰酸，腿酸 的，如果怀疑怀孕，可以使用测孕纸测试看看的，避免劳累受风寒着凉