晚上睡觉出汗且下肢动不了，经补钾后恢复，可能由以下因素导致：饮食不均衡、大量出汗、使用某些药物、内分泌疾病、肾脏疾病等。 1.饮食不均衡：长期挑食、节食，钾摄入不足。比如很少吃香蕉、橘子、土豆等含钾丰富的食物。 2.大量出汗：剧烈运动、高温环境下工作，大量出汗导致钾流失。 3.使用某些药物：长期使用利尿剂如氢氯噻嗪、呋塞米等，可能引起钾丢失。 4.内分泌疾病：如原发性醛固酮增多症，醛固酮分泌增多，导致钾排出增加。 5.肾脏疾病：慢性肾炎、肾小管酸中毒等，影响钾的重吸收和排泄。 总之，出现这种情况需要引起重视。建议及时到正规医院就诊，进行电解质、肾功能、醛固酮测定、甲状腺功能等检查，以明确具体原因，采取针对性治疗。

多汗一般是气虚引起的，可吃些补气固表的中药如四君子汤来调理，中成药吃些黄芪精口服液，最好去医院看中医。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

出现这种情况应该有缺钙和低钾血症，电解质紊乱引起的症状，必须要规律饮食，同时注意补钙和补钾，一般情况下需要多吃香蕉，多吃含钙的食物，多吃海产品。同时也需要选择药物进行补充治疗，平时注意不能剧烈活动，不能劳累，更不能饥饿，也需要检查是不是存在高血糖糖尿病等其他的疾病。引起低钾血症主要跟钾流失有关系。