IT行业者年底加班后满嘴破皮、打喷嚏流鼻涕咋办
2024-11-27 15:35
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我是IT行业的，年底业务繁忙，整天加班加点，最近满嘴破皮，上火了，而且还打喷嚏，流鼻涕，怎么办？
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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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满嘴破皮、打喷嚏流鼻涕可能是上火、劳累导致免疫力下降、病毒感染、过敏、维生素缺乏等原因引起的。 1.上火：长期加班劳累，身体处于应激状态，容易导致内火旺盛。可通过调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水来缓解。 2.劳累导致免疫力下降：过度工作使身体疲劳，免疫力降低，易受病原体侵袭。要保证充足睡眠，适当休息。 3.病毒感染：如感冒病毒，会引起打喷嚏、流鼻涕等症状。可服用抗病毒口服液、利巴韦林片等药物。 4.过敏：工作环境中的过敏原可能引发过敏反应。需远离过敏原，必要时服用氯雷他定片。 5.维生素缺乏：饮食不规律，缺乏维生素，会影响口腔黏膜和免疫系统。可补充维生素 C 片、复合维生素 B 片。 出现这些症状后，要注意休息，调整生活方式。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-27 19:14
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