腋臭又叫做臭汗症，是汗腺分泌液有特殊的臭味或汗液被分解而放出臭味引起的。常见于青壮年，女性多见，常有遗传性。需要经常洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥与清洁，轻度的腋臭可以外用令皮欣或蓝科肤宁。重度的腋臭需要激光或手术治疗。

饮食与腋臭的爆发有很大关系，护理腋臭应该以清淡饮食为主，对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物，患者应尽量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸饮品。

腋臭患者需要注意：1、护理腋臭应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。这是腋臭的注意事项之一。 2、饮食与腋臭的爆发有很大关系，护理腋臭应该以清淡饮食为主，对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物，患者应尽量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸饮品。 3、护理腋臭一定要勤洗澡、勤换衣，这样可以减少细菌的滋生，也应定期清洗腋窝、乳房、阴部等隐蔽部位。在大量出汗后，应尽快清洗，以免细菌很快繁殖并分解，使气味加重。每天都要保持皮肤干燥和腋窝、乳房等部位的清洁。护理腋臭可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，但只能暂时、避免发生臭味。这是腋臭的注意事项。 4、选择衣物需要注意，穿长袖衣服并不能够覆盖身体上的气味。相反，它还会令腋臭味道更加强烈。因此，在热天应当穿通风，宽松，丝薄透气的衣服。患者要保持心情开朗做好护理腋臭的工作，且不宜做剧烈运动。这也是腋臭的注意事项。