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回答1
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陈文姬 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
全科医疗科
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早上洗澡的好坏取决于个人体质、环境、洗澡方式等多种因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-12-09 11:58
1.血液循环：早上洗澡能促进血液循环，但水温过高或时间过长可能导致头晕。
2.新陈代谢：适当洗澡可加快新陈代谢，不过空腹洗澡可能引起低血糖。
3.皮肤状态：清洁皮肤有益，但频繁使用刺激性沐浴产品可能损伤皮肤。
4.精神状态：能让人更清醒，但睡眠不足时洗澡可能加重疲劳。
5.环境温度：温暖环境中洗澡舒适，寒冷时易着凉感冒。
总之，早上洗澡有一定好处，但要注意方式方法和自身状况。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，这种习惯并不好，人体在睡眠阶段，各项指标都处于休息状态，包括心脏和肺这个两个不休息的脏器都会减缓速度，让体温降下来，帮助人体休息。如果一起床就洗澡，人体的身体其他脏器意识还不能适应，容易导致功能紊乱
2019-03-01 10:51
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