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回答1
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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内分泌失调长痘痘较为常见,可能是激素水平失衡、不良生活习惯、精神压力大、饮食不当、环境因素等引起。如果痘痘情况严重或持续不愈,应及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-03-01 19:12
1.了解病因:激素分泌紊乱,如雄激素分泌过多,会刺激皮脂腺分泌增加,导致痘痘产生。
2.调整饮食:避免高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果,如青菜、橙子等。
3.规律作息:保证充足睡眠,每天尽量在11点前入睡,有利于内分泌平衡。
4.减轻压力:通过运动、冥想等方式缓解精神压力,保持良好心态。
5.合理用药:在医生指导下,可使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物。但用药需遵医嘱。
6.注意清洁:选择温和的洁面产品,保持面部清洁,避免油脂堵塞毛孔。
内分泌失调长痘痘需要综合调理,养成良好的生活习惯,必要时使用药物治疗。只要积极应对,痘痘问题通常能够得到改善。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,内分泌失调长痘痘,建议加快肌肤内部代谢,让肌肤的毒素垃圾可以正常代谢掉。补充充足的水分,只有细胞中含有足够的水分,才能实现肌肤水油平衡,充足的水分是细胞进行代谢的基础。
2019-03-01 10:52
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