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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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你好,怀孕以后当然可以吃牛肉和羊肉,这个对你身体是有好处的。牛肉羊肉含蛋白质比较高,脂肪比较少,在怀孕期间吃的话,不会明显使人发胖。在怀孕以后,可以吃鱼肉牛肉或者羊肉猪肉等,尽量少吃肥肉。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于补充各种维生素。
2019-03-01 18:59
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,牛羊肉有着草原的味道,劲道的牛肉,鲜美的羊肉都含有丰富的营养。孕妇需要注意饮食的健康,既不能不食用刺激的食物,也不能食用生冷的食物。那么怀孕期间能吃牛羊肉,但是需要注意烹饪的手法。
2019-03-01 10:52
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