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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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月经期间可以适量吃银耳,银耳有补血益气的功能,经常适量吃对身体有一定的好处,月经期间也是可以适量吃。如果月经量太多的情况下,不建议吃,由于能够补血益气可以增加出血量,导致月经量会很多,容易出现月经过多导致贫血。所以月经期间需要根据月经量适量口服,不能大量吃。
2019-03-01 18:55
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回答2
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段爱凤 医师
威县中医院
二级甲等
妇科
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月经期能吃银耳.要注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.
2019-03-01 10:55
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