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高血压患者适宜的饮食有哪些

高血压患者适宜的饮食有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    洪长江 主任医师

    广东祈福医院

    三级甲等

    心血管内科

    高血压患者适宜的饮食包括新鲜蔬果、低脂食物、高纤维食物、优质蛋白食物、低盐食物等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.新鲜蔬果:如芹菜、香蕉等,富含维生素和矿物质,有助于控制血压。
    2.低脂食物:像瘦肉、低脂牛奶,减少脂肪摄入,减轻心血管负担。
    3.高纤维食物:如玉米、燕麦,促进肠道蠕动,辅助控制体重和血压。
    4.优质蛋白食物:例如鱼肉、豆类,为身体提供必需营养。
    5.低盐食物:控制盐的摄入,如避免咸菜、腌制品。
    合理的饮食对于高血压患者控制病情非常重要,但同时也要注意适量运动和规律作息。

    2019-03-01 18:39
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,脸上是有淋巴的。你这有可能是淋巴,建议你还是先去医院看看,如果没有疼痛等不适症状,就不需要做特殊处理,慢慢淋巴结是会自行消退的.以上是对“脸上有淋巴吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

    2019-03-01 10:56
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李凤伟

李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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刘丽

刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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