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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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月经期间食用芒果是安全的。关于月经期不能吃芒果的说法,主要是因为误解了芒果的某些特性。实际上,这种观点没有坚实的科学依据支持。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-03-01 20:00
1. 芒果营养丰富:芒果含有丰富的维生素C和维生素A,以及一些抗氧化物质,这些成分对身体有益,无论月经期间还是平时都可以适量食用。
2. 止血作用澄清:虽然芒果含有一些能帮助凝血的物质,但这并不意味着其具有显著的止血效果。医学上并未证实芒果能影响月经出血量。
3. 饮食建议:月经期间,保持均衡饮食是关键。芒果作为水果,可以作为健康饮食的一部分,但任何食物都不宜过量。
4. 个人体质差异:有些人可能对芒果过敏,无论是否在月经期,过敏者都应避免食用。
5. 注意事项:如果月经期间出现不适,如腹痛加重或异常出血,应及时就医,而不应仅依赖食物调整。
总的来说,月经期间吃芒果是允许的,不会对月经产生负面影响。然而,个体差异存在,若担心或有特殊情况,好咨询专业医生的意见。保持良好的生活习惯和饮食平衡,有助于月经期的身体健康。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,月经期间是可以吃芒果的,对月经不会有影响的。只要不是过敏体质的,以及有肾脏疾病和糖尿病的人都是可以食用的。月经期主要是注意不要受凉,不要吃一些凉的食物,避免劳累就可以了。如果食用芒果一次不要太多。
2019-03-01 10:59
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