请问孕妇不能吃杏仁吗?
2019-03-01 10:52
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就是在超市里卖开心果、松子等坚果那个货架的"美国杏仁"到底孕妇能不能吃呢？ 我在网上查了一下，有的网站说杏仁里有剧毒物质不能吃。有的网站又说杏仁是坚果应多吃。我想知道到底能不能吃啊？ 所幸我是昨天才买的，吃的不多，如果不能吃，我要马上停食了。
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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇可以少量吃点杏仁。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁多食用；苦杏仁多药用。孕妇可以吃杏仁，不过不能多吃 ，少量食用即可，因孕妇吃杏仁有引起流产的风险。孕期孕妈不要偏食，饮食广泛多样化，多吃高蛋白、高维生素的食物，少吃多餐，避免劳累，做到劳逸结合。
2019-03-01 20:18
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，一般来说，孕妇如果不小心吃了杏仁，但只是少量，并且是甜杏仁的话，对健康的影响不是很大，也不会被胎儿全部吸收。但如果食用了过量的苦杏仁，应该去医生那里咨询一下具体情况，防止因为吃了过量的杏仁而影响胎儿的健康发育。
2019-03-01 11:02
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