首页>即问即答 > 骨外科 > 汗蒸后洗澡...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

汗蒸后洗澡受凉致关节酸痛应如何处理

汗蒸后洗澡受凉致关节酸痛应如何处理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王博炜 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    汗蒸后洗澡受凉导致关节酸痛,可能是由于寒气侵袭、肌肉紧张、血液循环不畅、炎症反应以及免疫力下降等原因引起。可通过保暖、休息、药物治疗、物理治疗和饮食调整来缓解。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.寒气侵袭:汗蒸后毛孔张开,洗澡受凉使寒气侵入关节。应注意保暖,增添衣物,尤其是关节部位。
    2.肌肉紧张:受凉会导致肌肉收缩紧张,牵扯关节产生酸痛。可通过按摩、放松肌肉来缓解。
    3.血液循环不畅:寒冷刺激影响血液循环,关节得不到充分滋养。适度活动关节,促进血液流通。
    4.炎症反应:可能引发关节的炎症,导致疼痛。服用非甾体抗炎药,如阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等,但需遵医嘱。
    5.免疫力下降:身体抵抗力降低,易受外界因素影响。保证充足睡眠,多吃富含维生素和蛋白质的食物,增强免疫力。
    6.物理治疗:用热毛巾或热水袋热敷关节,或者进行红外线照射等理疗。
    总之,汗蒸后洗澡受凉关节酸痛需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2019-03-02 08:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    受凉引起的关节痛,多属于风湿性疾病。。风湿病的疼痛中,起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见,然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。建议先到医院进行常规的风湿检查,确诊病因后,可以采用微创技术进行治疗。

    2019-03-01 11:04
专家咨询 更多>
许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

预约挂号
李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

预约挂号
李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>
成都风湿医院

成都风湿医院

专科医院

贵阳强直医院

贵阳强直医院

专科医院

郑州长江中医院

郑州长江中医院

专科医院