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回答1
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王新颖 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
消化内科
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慢性肠胃炎患者饮食需注意，水果选择有讲究，包括种类、食用量、食用方式等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-03-02 07:37
1.种类选择：少吃含粗纤维的水果，如梨、苹果、香蕉、大枣，可吃橙子、橘子、猕猴桃。
2.食用方式：苹果、梨、大枣等最好煮熟吃，避免生吃。
3.食用量：一次不能吃太多水果，防止加重肠胃负担。
4.注意卫生：水果要清洗干净，避免细菌感染。
5.结合症状：若有腹泻，应减少凉性水果摄入；若有胃胀，避免易产气水果。
慢性肠胃炎患者要根据自身情况合理选择水果，注意饮食细节，促进肠胃恢复。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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月经过多容易导致血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失，在月经期间可以多吃羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。月经后也而已多吃富含蛋白质、矿物质及补血的食品。
2019-03-01 11:19
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