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月经期间食用雪莲果的注意事项

月经期间食用雪莲果的注意事项

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许文静 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    月经期间,女性的身体较为敏感,饮食选择需要谨慎。雪莲果作为一种水果,其营养价值高,但是否适合经期食用,需要考虑其性质和个体差异。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1. 温度适宜:雪莲果在冷季可能会带有凉性,可能引起胃肠道不适或加重痛经。因此,建议在冬季或气温较低时,将雪莲果加热至常温或用温水浸泡后再食用。
    2. 个人体质:对于体质偏寒或痛经严重的女性,避免食用冰冷食物,包括未经加热的雪莲果,以免刺激子宫收缩,加剧疼痛。
    3. 饮食平衡:月经期间保持整体饮食均衡,适量摄入富含维生素和矿物质的新鲜水果,雪莲果可作为其中一种选择。
    4. 观察反应:初次尝试或食用后若有不适,如腹痛、腹泻等症状,应立即停止食用,并咨询医生意见。
    5. 注意量度:任何食物过量都可能引发问题,雪莲果也不例外。适量食用,以避免肠胃负担。

    2019-03-01 20:57
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    患者您好,月经期间饮食没有特别的禁忌,只要以前吃过的不过敏的东西都可以吃,饮食上总体清淡,好消化,又营养,易吸收。辛辣刺激的少吃,过于生冷的少吃,避免劳累。祝你健康,希望回答能对你有帮助。

    2019-03-01 11:37
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杨秦荣

杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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邢兰瑛 / 主任医师

擅长:各种疑难病的诊断和治疗,并且能熟练完成各种高难度手术例如妇科肿瘤、宫颈癌、生殖道畸形、阴道成形、输卵管再通术等都有自己独特的临床经验,成功治疗了许多患着。并且能指导下级医生完成妇产科各种常见手术。产科方面:对于难产、高危妊娠、围产期保健、妊合并症、妊并发症、分娩期并发症。

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擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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