妊娠糖尿病患者是否能食用石榴？
怀孕了三个月去检查有妊娠糖尿病,总是想吃东西,感觉很饿,最近还想吃甜食,但是控制住了这两天家里买了石榴,就特别想吃,但是又怕有影响自从检查出妊娠糖尿病吃东西就特别注意体重也重了就不敢吃了
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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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妊娠糖尿病患者在饮食上需要谨慎选择，石榴作为水果，其含糖量属于中等水平。能否食用需考虑血糖控制状况和个人体质。
2019-03-02 09:48
1. 血糖控制：若血糖控制良好，可适量食用。石榴含有多种维生素和矿物质，对身体有益。
2. 分次食用：建议在两餐之间少量食用，以减少对血糖的影响。
3. 监测反应：食用后要密切观察血糖变化，如有异常应立即停止。
4. 总体摄入量：应计算在每日总热量中，避免额外增加糖分摄入。
5. 个体差异：每个人对糖分的耐受度不同，孕妇应根据自身感受调整。
妊娠糖尿病患者在享受石榴的美味时，务必保持适度，遵循医嘱，结合个人血糖水平和体重变化来调整饮食。同时，保持均衡营养，定期监测血糖，确保母婴健康。祝孕期顺利！
身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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妊娠糖尿病可以吃石榴，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。同时石榴还有改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。
2019-03-01 11:58
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