非梗阻性肥厚型心肌病是一种遗传性心肌病，治疗和预防包括避免剧烈运动、药物治疗等。具体有：避免诱因、药物控制、定期检查、生活管理、病情监测。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.避免诱因：避免剧烈运动和情绪激动，以防猝死。
2.药物控制：常用β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔，钙离子拮抗剂如维拉帕米等，改善心肌舒张功能。
3.定期检查：定期做超声心动图等检查，监测病情变化。
4.生活管理：保持充足睡眠，低盐饮食，戒烟戒酒。
5.病情监测：注意有无呼吸困难、胸痛等症状加重。
非梗阻性肥厚型心肌病患者需重视治疗和预防，遵循医嘱，以控制病情，提高生活质量。

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