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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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早上起床后先喝水还是先刷牙，需要综合考虑口腔卫生、细菌滋生、肠胃健康等因素。包括口腔环境变化、细菌传播风险、刷牙的清洁作用、空腹喝水的好处以及正确的晨起习惯等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-12-12 11:05
1.口腔环境变化：睡眠时口水分泌减少，对口腔的冲刷作用减弱，易滋生细菌。
2.细菌传播风险：先喝水可能使口腔细菌进入胃及消化道，影响健康。
3.刷牙的清洁作用：能有效去除牙菌斑和食物残渣，清洁口腔。
4.空腹喝水的好处：胃排空时喝水可冲刷胃及消化道，促进代谢和排毒。
5.正确的晨起习惯：先刷牙创造清洁口腔环境，再喝水更利于健康。
综上所述，为了保持口腔和身体的健康，早上起床先刷牙再喝水是较为科学合理的选择。
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，根据你的描述，由于休息一晚上，口腔内有滋生细菌及口腔异味，建议起床后先刷牙再喝一杯温开水，平时多注意口腔卫生，预防口腔疾病。以上回答希望对你有帮助。
2019-03-01 12:31
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