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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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干柠檬和干菊花可以一起泡水喝，两者搭配具有一定的益处，如补充维生素、清热降火、促进消化、美容养颜、缓解疲劳等。 1.补充维生素：柠檬富含维生素 C 等，菊花含有维生素 A 等，一起泡水有助于补充多种维生素。 2.清热降火：菊花能清热解毒，对于上火引起的咽喉肿痛等有一定缓解作用。 3.促进消化：柠檬中的有机酸可促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化。 4.美容养颜：维生素 C 有抗氧化作用，能减少皮肤色素沉着，使肌肤更有光泽。 5.缓解疲劳：二者的成分能在一定程度上舒缓神经，减轻身体的疲劳感。 总的来说，干柠檬和干菊花一起泡水喝是一种较为健康的饮品选择，但需注意适量饮用，且部分人群如胃酸过多者应谨慎饮用。
2024-11-27 17:30
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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患者你好，可以一起泡水喝的，如果把干柠檬换成鲜柠檬效果会更好，因为干柠檬的柠檬酸含量很少，不如鲜柠檬的效果好。菊花是清肝火明目的，柠檬是生津祛暑去肺火，也可以和胃，他们都有各自的效果。
2024-11-28 03:53
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