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高血压高血糖患者适宜吃哪些水果?

高血压

高血压高血糖患者适宜吃哪些水果?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    周琳 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    内分泌科

    高血压高血糖患者在选择水果时要考虑含糖量和升糖指数。以下几种水果较为适宜。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.苹果:富含维生素和纤维素,升糖指数较低。
    2.梨:水分多,能补充水分,对血糖影响较小。
    3.柚子:含糖量低,有一定的保健作用。
    4.草莓:富含维生素C和抗氧化物质。
    5.蓝莓:富含花青素,有助于改善代谢。
    6.橙子:富含维生素,适量食用有益健康。
    高血压高血糖患者在食用水果时要注意控制量,尽量在两餐之间食用,并监测血糖。

    2019-03-02 15:32
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    患者你好,高血压,高血脂,糖尿病是动脉硬化的主要危险因素,可以引起心脑血管动脉硬化发病率升高,导致冠心病,脑血栓等等,首先要低盐,低脂肪,低糖饮食,特别是动物的内脏,蛋黄,含糖多的甜品都要少吃,多吃些蔬菜和含糖低的水果,再就是多运动,配合相应的药物治疗。

    2019-03-01 12:34
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