急性阑尾炎的体征多样，包括疼痛、压痛、反跳痛、发热、腹肌紧张等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.疼痛：多表现为转移性右下腹部疼痛，起始于上腹部或脐周，数小时后转移并固定于右下腹。
2.压痛：右下腹麦氏点有明显压痛，是急性阑尾炎最常见的体征之一。
3.反跳痛：按压腹部后突然抬手，疼痛加剧，提示炎症已波及腹膜。
4.发热：体温升高，一般为低热或中等程度发热，若阑尾穿孔或形成腹膜炎，可出现高热。
5.腹肌紧张：阑尾化脓坏疽时，腹肌紧张明显，甚至出现板状腹。
6.胃肠道症状：可能伴有恶心、呕吐、腹泻等。
总之，通过对这些体征的综合判断，结合相关检查，有助于及时诊断急性阑尾炎，以便采取合适的治疗措施。

你好，注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。希望我的回答能帮到你。