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如何有效提升精子质量和活动力

如何有效提升精子质量和活动力

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    耿立果 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    男科

    精子质量和活动力对生育至关重要,受多种因素影响,包括疾病、生活习惯、环境、营养和心理等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.疾病因素:前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等疾病会影响精子质量和活动力。需及时就医,明确病因,针对性治疗,如使用抗生素(如左氧氟沙星、头孢呋辛等)。
    2.生活习惯:长期吸烟、酗酒、穿紧身裤、久坐、频繁性生活等均不利。应戒烟酒,着宽松衣物,避免久坐,适度性生活。
    3.环境因素:长期暴露在高温、辐射、化学毒物环境中会损害精子。要远离此类不良环境。
    4.营养因素:缺乏维生素(如维生素C、E等)、锌、硒等微量元素也有影响。可适当补充富含这些元素的食物。
    5.心理因素:长期焦虑、紧张会影响内分泌,进而影响精子。要保持良好心态,减轻心理压力。
    总之,要综合考虑各方面因素,采取相应措施,才能有效提高精子质量和活动力。

    2019-03-02 08:56
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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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