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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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经常喝红枣水对身体有多种好处，包括补充营养、改善气血、健脾益胃、安神助眠、增强免疫力。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-12-02 13:25
1.补充营养：红枣富含维生素C、维生素P、矿物质等，能补充人体所需营养。
2.改善气血：其具有补中益气、养血安神的作用，可缓解气血不足。
3.健脾益胃：能增强脾胃功能，促进消化，改善食欲不振。
4.安神助眠：对神经衰弱、心烦失眠有一定的缓解作用。
5.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。
总之，适量饮用红枣水对身体有益，但也要注意适量，不可过量饮用。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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患者你好，红枣味甘性温，具有以下作用1．健脾益胃：对于腹泻、食欲不振的人，多服用红枣可以达到增加食欲、止泻的，以上回答希望对你有帮助。
2019-03-01 12:43
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