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回答1
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谢佳 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
耳鼻咽喉头颈外科
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嘴唇干裂可能是缺乏维生素 A、B2、C、E 和烟酸,可通过饮食或药物补充。 1.维生素 A:有助于保持皮肤黏膜的完整性,缺乏可导致嘴唇干裂。可食用胡萝卜、南瓜等补充。 2.维生素 B2:参与细胞代谢,缺乏时易出现皮肤黏膜问题。多吃乳制品、动物肝脏能补充。 3.维生素 C:有抗氧化作用,缺乏会影响皮肤健康。橙子、草莓等富含维生素 C。 4.维生素 E:能保护细胞免受自由基损伤。杏仁、菠菜等是其良好来源。 5.烟酸:对皮肤健康重要,瘦肉、鱼类中含量较多。 如果嘴唇干裂严重,建议及时就医,在医生指导下补充维生素。平时注意饮食均衡,多吃新鲜蔬果。
2024-09-27 06:04
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你现在的情况那么嘴唇干裂往往可能缺乏微量元素了,缺乏维生素b和维生素e或者维生素b12等建议可以到医院做一个微量元素的检查看各项数据如何,检查清楚之后再针对性补充情况就应该会得到改善的了。
2024-09-27 05:17
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