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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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羊肉含有丰富的优质蛋白质，而且羊肉性热，补虚温中，开胃健脾，月经来潮期间适量喝羊肉汤，对身体大有好处。建议你适量喝羊肉汤，月经期间多吃些新鲜的水果蔬菜补充维生素，不要吃过于辛辣寒凉的食物。注意卫生，保持下体清洁干爽，勤换卫生巾，月经期间也不能过夫妻生活。
2019-03-02 08:28
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，月经期间是可以喝羊肉汤的，因为羊肉汤是温补的，可以减少疼痛，一块一块的考虑是因为脱落的子宫内膜没有及时排出，淤积在子宫颈口，形成团块状，不一定就是宫寒经期身体抵抗力比较低下，容易感冒，所以平时要注意保暖，不要着凉，避免生冷刺激辛辣的食物，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果不要喝酒咖啡浓茶，不要喝酒，可以吃桂圆，红枣等补血补气的食物，希望我的回答能帮到你。
2019-03-01 12:59
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