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回答1
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禹安琪 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
妇科
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来月经时通常可以喝银耳汤。银耳汤营养丰富，能补气血、美容，且无活血作用。不过，喝时也有一些注意事项。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-06 13:35
1.营养成分：银耳富含多种氨基酸、矿物质等，对身体有益。
2.保健作用：能增强免疫力，有助于经期身体的自我调节。
3.补气血功效：改善经期气血虚弱的状态。
4.美容效果：可使皮肤更有光泽。
5.搭配食材：加入红枣、莲子等，补益效果更佳。
总之，经期适量喝银耳汤有一定好处，但要注意均衡饮食，保证营养全面。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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可以，建议经期最好不要吃冷食，辛辣，酸性食物也尽量少吃。可以和热红糖水，或者熬点姜汤喝。祝你健康，希望回答能对你有帮助。
2019-03-01 13:20
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