干柠檬泡水喝有哪些好处？_即问即答

即问即答

干柠檬泡水喝有哪些好处？

2019-03-01 13:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

干柠檬泡水喝有哪些好处？

回答1
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何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

干柠檬泡水喝具有补充维生素C、促进消化、清新口气、辅助减肥、增强免疫力等好处。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.补充维生素C：维生素C能抗氧化，有助于维持皮肤和黏膜健康。
2.促进消化：可刺激胃液分泌，改善消化不良。
3.清新口气：减轻口腔异味，让口气更清新。
4.辅助减肥：促进新陈代谢，帮助消耗热量。
5.增强免疫力：为身体提供营养，增强对疾病的抵抗力。
总之，适量饮用干柠檬泡水对身体有一定益处，但也不能过量，且并非适合所有人。
2019-12-13 12:33

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肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

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内科

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