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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨力 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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您好，抵抗体和免疫力是同一种事物的两种叫法，建议平时合理饮食配合适量运动来增强免疫力。早餐吃好，保证蔬菜或者水果一份，主食一份，蛋白质类一份（鱼，肉，蛋，奶，豆选其一）；中午吃饱；晚上吃少；每天保证至少40分钟有氧运动，例如慢跑、瑜伽、游泳；每天保证8小时睡眠，不要熬夜，晚上10点前入睡。
2019-03-02 15:35
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好，建议多吃蜂蜜，蜂皇浆。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。口服葡萄糖酸锌，多抗甲素或注射胸腺五肽。平时多锻炼就可以的。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
2019-03-01 13:25
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