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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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您好，注意精神压力不要太大，不要强迫自己不要想任何事情，找时间锻炼身体。睡觉前半个可以听听音乐或者看些笑话，帮助减少精神压力，有些不良的生活习惯和作息习惯，患者一定要改掉，晚上睡觉的时候采用以上方法效果是很不错的，如果没有效果的话，那么，患者就要到正规的医院去检查看看。
2019-03-02 21:25
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。指导意见：建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。希望我的回答能帮到您。
2019-03-01 13:26
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