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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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小孩抵抗力差可通过饮食、运动、睡眠、按摩、预防疾病等方面调理。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-03-02 23:29
1.饮食：保证营养均衡，荤素搭配，纠正偏食，多吃果蔬。
2.运动：每日适量运动，多晒太阳，增强体质。
3.睡眠：养成规律作息，保证充足睡眠。
4.按摩：常做保健按摩，促进血液循环。
5.预防疾病：按时接种疫苗，注意个人卫生，预防感染。
综合运用以上方法，可逐步提高孩子抵抗力，让孩子更健康成长。
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好，根据您的情况来看，青年教师注意锻炼宝宝，吃些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等，多晒太阳，促进钙吸收，也是注意荤素搭配，营养最好，多进行户外活动，多加锻炼，增强体质。祝你健康，希望回答能对你有帮助。
2019-03-01 13:45
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