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苏打水在减肥方面有何作用

肥胖症

苏打水在减肥方面有何作用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘丹峰 主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    营养科

    苏打水在减肥中可能具有一定辅助作用,主要体现在调节酸碱平衡、促进消化、改善新陈代谢等方面。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.酸碱平衡:人体摄入较多肉类和鱼类后,体内酸性物质增加,苏打水呈弱碱性,能帮助维持酸碱平衡。
    2.促进消化:可中和胃酸,缓解消化不良,有助于食物的消化和吸收。
    3.改善便秘:苏打水在一定程度上能促进肠道蠕动,改善便秘症状。
    4.增加饱腹感:适量饮用能产生一定饱腹感,减少食物摄入。
    5.促进新陈代谢:有助于身体的新陈代谢,辅助减肥。
    虽然苏打水对减肥有一定帮助,但不能单纯依靠它来减肥,还需结合合理饮食和适量运动。

    2019-12-26 08:51
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    问题分析:你好,你的情况可能是由于肥胖引起的,一般药物对身体还是会有一些影响的意见建议:建议你最好不要服用减肥药物治疗,多多进行运动锻炼,注意控制饮食,清淡饮食就好,一般还是会减轻一些的

    2019-03-01 13:49
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