宝宝体内湿气重，饮食上需注意，包括少吃生冷食物、油腻食物、甜食、辛辣食物、高蛋白食物等。 1. 生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，易损伤脾胃阳气，加重湿气。 2. 油腻食物：像油炸食品、肥肉等，会增加脾胃负担，影响湿气排出。 3. 甜食：例如糖果、蛋糕，过多食用易生痰湿。 4. 辛辣食物：辣椒、花椒等，易刺激脾胃，影响湿气运化。 5. 高蛋白食物：如虾、蟹等，可能会加重脾胃消化负担，导致湿气积聚。 6. 高淀粉食物：土豆、红薯等，过量摄入易产生湿气。 总之，宝宝体内湿气重时，家长要注意调整饮食，避免上述食物，多给宝宝吃一些清淡、易消化、有助于祛湿的食物，如薏米、红豆等。同时，注意保持室内干燥通风，让宝宝适当运动，增强体质。

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，您的宝宝这种情况不建议接种乙肝疫苗，但是乙肝疫苗需要按照日期来规范接种的，错过接种时间，需要重新开始接种。意见建议：你好朋友，建议你注意给孩子测量体温，待孩子彻底治愈后再接种乙肝疫苗，平时饮食注意营养和易于消化，禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用，注意合理作息，注意保持局部皮肤干燥清洁。