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回答1
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冯传波 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
整形美容外科
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瘦腿可通过运动、按摩、医美、饮食调整、日常习惯改善等方法。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-03-03 07:36
1.运动：进行高抬腿、深蹲等腿部运动，促进腿部脂肪燃烧。
2.按摩：涂抹瘦腿霜后按摩，加速血液循环和代谢。
3.医美：如吸脂术，吸出腿部多余脂肪。
4.饮食调整：控制热量摄入，少吃高热量、高脂肪食物。
5.日常习惯改善：避免久坐久站，多走动，睡前可抬高腿部。
综合运用多种方法，并长期坚持，才能更有效地实现瘦腿。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者好，根据您的问题描述，可以告诉您，点痣之后有个黑晕，有可能是色素未去除干净，也有可能是皮肤色素沉着，建议避免过度日晒，禁止抓挠，注意观察。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
2019-03-01 13:58
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