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回答1
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付爱民 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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来月经时,以下几种汤品较为适宜:红糖生姜鸡蛋汤、含铁丰富的汤、鱼汤、蔬菜汤等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-12-09 11:55
1.红糖生姜鸡蛋汤:能补气补血、补铁,有一定止痛作用。
2.含铁丰富的汤:如猪肝瘦肉汤、韭菜猪红汤、黑木耳加香菇红枣排骨汤,可补充经期失血流失的铁元素。
3.鱼汤:富含优质蛋白质和多种营养成分,有助于身体恢复。
4.蔬菜汤:像海带紫菜汤,能提供维生素和矿物质。
5.鸡汤:营养丰富,可增强免疫力。
合理选择适合自己的汤品,有助于经期保持良好的身体状态,但饮食也应均衡多样。
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回答2
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董宝平 主治医师
北京市通州区新华医院
二级
妇产科
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您好,根据你说这种情况的话,这个时候应该说是你的免疫力比较低下的时候。我建议你可喝一点鸡蛋汤或者是紫菜汤都是可以的。最好的话是清淡饮食大荤大油的食物和行拉自己的食物的话,我建议你尽量少吃一些。平时的话多注意休息,注意个人的卫生,预防感染。这一点是很重要的。希望我的回答能帮到您。
2019-03-01 14:03
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