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杜宝新 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病一科
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晚上睡觉小腿肚抽筋可能由缺钙、着凉、疲劳、血管问题、神经问题等导致。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-03-03 11:32
1.缺钙：钙离子缺乏影响肌肉收缩，可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.着凉：低温使肌肉兴奋性增高，注意保暖，睡前热敷小腿。
3.疲劳：过度运动使肌肉紧张，适当休息，按摩放松肌肉。
4.血管问题：血管狭窄影响供血，需就医检查，必要时药物治疗，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀。
5.神经问题：神经受压或损伤，明确病因后针对性治疗。
小腿肚抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确原因，对症治疗。
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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问题分析：你好，强的松是属于甾体类激素制剂，最好在早晨8-9点间服用，副作用小，同时更符合人体本身的自然激素分泌时间。意见建议：建议在医生的指导下服用，不可以突然停药，以免引起反跳反应，另外强的松对胃部的刺激比较严重，如果早上服用的话，也应该在早餐后服用。
2019-03-01 14:04
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