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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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柠檬泡蜂蜜具有多种功效，包括促进消化、增强免疫力、美容养颜、缓解疲劳、辅助减肥。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-12-02 13:00
1.促进消化：蜂蜜可润肠通便，柠檬中的柠檬酸能促进胃酸分泌，帮助食物消化。
2.增强免疫力：蜂蜜富含多种营养成分，如维生素、矿物质等，有助于提高身体抵抗力。
3.美容养颜：柠檬富含维生素C，具有抗氧化作用，能减少皮肤色素沉着，蜂蜜能滋润肌肤。
4.缓解疲劳：蜂蜜中的糖分可快速补充能量，柠檬的清香能提神醒脑，减轻疲劳感。
5.辅助减肥：蜂蜜和柠檬热量较低，且有助于促进新陈代谢，对控制体重有一定帮助。
总之，适量饮用柠檬泡蜂蜜水对身体有益，但也应注意适量，避免过量饮用导致糖分摄入过多。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者你好，柠檬蜂蜜水是有利于健康的指导意见：这个不紧可以有美白的作用还能抗衰老，可以有通便的情况的，对身体作用是很多的，是可以多吃的。平时也要有健康的生活方式的，多喝水，少吃辛辣上火的食物。
2019-03-01 14:09
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