夏天出现膝盖和脚凉，后脑勺多汗，可能是阳气不足、气血不畅、寒湿侵袭、植物神经功能紊乱、内分泌失调等原因所致。 1. 阳气不足：阳气具有温煦作用，阳气虚则温煦功能减弱，导致肢体末端如膝盖、脚发凉。可通过艾灸关元、气海等穴位，服用金匮肾气丸调理。 2. 气血不畅：气血运行受阻，无法充分滋养肢体，易出现局部发凉。适当运动，如慢跑、瑜伽，促进气血流通，也可服用八珍丸。 3. 寒湿侵袭：夏季贪凉，寒湿邪气入侵，阻塞经络。注意保暖，避免长时间处于空调环境，可服用独活寄生丸。 4. 植物神经功能紊乱：工作压力大、作息不规律等可引起。需调整生活方式，保证充足睡眠，必要时服用谷维素。 5. 内分泌失调：如甲状腺功能减退等，影响代谢。需就医检查甲状腺功能，明确诊断后对症治疗，如服用左甲状腺素钠片。 出现这些症状，如果通过生活调理不能改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

患者的情况，考虑为肾虚、体虚引起的，现在也可以检查一下是否存在低血糖、贫血引起的，可以采取中医辩证治疗，在药物调理的同时，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物的慑入。

你好，夏天感觉膝盖和脚部总是冰凉，头部出汗，考虑应该是和肾虚有关。需要看是否有头晕耳鸣、失眠健忘等症状。可以服用些六味地黄丸调理一下。或者可以到中医科辨证论治，服用中药调理一段时间。平时多吃些黑豆、山药、枸杞等滋阴补肾的食物。保持愉快的心情，保证充足的睡眠，多加强身体锻炼。可以增强体质，改善症状。