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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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肺燥时,通过饮食调理能起到一定的缓解作用,如梨、百合、银耳、枇杷、蜂蜜等。 1.梨:味甘微酸,性凉,具有润肺清热、消痰降火等功效。可生食或煮水喝。 2.百合:性微寒,味甘,能养阴润肺、清心安神。可煮粥或煲汤。 3.银耳:有滋阴润肺、养胃生津的作用。常被用于制作银耳羹。 4.枇杷:能润肺下气、止咳化痰。可直接食用或制成枇杷膏。 5.蜂蜜:润肺止咳、润肠通便。可温水冲服。 肺燥患者在饮食调理的同时,还应注意保持室内空气湿润,避免过度劳累和吸烟等不良习惯。如果症状严重,应及时就医。
2024-11-27 16:50
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