你好，根据你所说的这个情况，这个考虑手淫过度引起的一系列的症状，建议您一定要克制一下的，手淫，这个是正常的生理现象，但是如果说过于频繁过度的话，这个就会对身体带来一定伤害的，一定要注意到，平时一定要做好个人的护理，注意好休息和饮食 希望我的回复对您起到一定帮助作用的

经常自慰引起龟头疼，可能是由于摩擦过度、局部感染、包皮过长、龟头炎、前列腺炎等原因造成。 1. 摩擦过度：自慰时动作过于粗暴或频繁，导致龟头皮肤受损。应减少自慰频率，注意动作轻柔。 2. 局部感染：不注意卫生，引发细菌或真菌感染。需保持局部清洁，可外用碘伏消毒。 3. 包皮过长：包皮包裹龟头，自慰时易造成损伤和疼痛。若包皮过长严重，可考虑包皮环切术。 4. 龟头炎：炎症刺激引起疼痛。可在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。 5. 前列腺炎：炎症蔓延至龟头。需就医检查，遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯等药物。 总之，经常自慰导致龟头疼需要引起重视，及时调整自慰习惯，注意个人卫生。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院泌尿外科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

您这是经常手淫导致的龟头炎，建议您及时的戒掉手淫，并且外用高锰酸钾溶液冲洗，然后外涂红霉素软膏或者百多邦进行治疗，注意做好平时保养。