想哭却哭不出来好压抑怎么办
最近这段时间,家里的变故很大,心里难受的很,想哭却又哭不出来,压抑的很,整天郁郁寡欢,觉得什么事都不开心,家里也死气沉沉的,长期失眠,食欲下降,不吃不喝的。
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,你这样的情况是因为对家庭的依赖造成的。对于没有长时间离开过家庭,特别是家庭关系比较好的人来说,离家的时候都会产生不舍、难过的情绪,这是很正常的。不用太担心,放松心情就好。
2019-03-04 11:46
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