怀孕 30 周头晕眼花且想吃甘蔗,能吃吗
我怀孕30周了,有时头晕眼花,可能是,低血糖,我最近还特别想吃甘蔗,几乎每天都想吃,不吃就难受,总感觉嘴里缺点什么味有人说,糖分太多了,不能吃甘蔗。
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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怀孕 30 周出现头晕眼花,想吃甘蔗又担心糖分高。这可能与低血糖、孕期生理变化、饮食不均衡、贫血、血压异常等有关。 1. 低血糖:孕期代谢加快,可能导致血糖降低,引起头晕眼花。应规律饮食,随身携带糖果以备不时之需。 2. 孕期生理变化:孕期激素水平改变,身体负担加重,可能影响血液循环,导致不适。需注意休息,避免劳累。 3. 饮食不均衡:营养摄入不足或不均衡,也会引发此类症状。要保证饮食多样化,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4. 贫血:孕期对铁的需求增加,若贫血会有头晕等表现。可多吃含铁丰富的食物,如猪肝、菠菜等。 5. 血压异常:血压过高或过低都可能导致。需定期测量血压,如有异常,应及时就医。 总之,孕期出现头晕眼花要重视,建议及时就医,明确原因。对于想吃甘蔗,可适量食用,但要注意监测血糖。同时,要保持良好的生活和饮食习惯,保障自身和胎儿的健康。
2024-11-28 00:16
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病,而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以,应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理:①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者,并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症,其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症,肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»