宝宝添加辅食后缺铁应如何补充？
2024-11-27 15:16
点击扫描二维码更精彩
宝宝缺铁怎么补？已经添加辅食好几个月，基本都是吃面食和奶粉，可能是营养搭配不好，所以宝宝缺铁了，我应该怎么给宝宝补铁？:
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
宝宝缺铁可能会影响生长发育和免疫力，补充铁元素可从饮食调整、补充铁剂、增加维生素 C 摄入、定期体检、保证充足睡眠等方面着手。 1. 饮食调整：多给宝宝吃富含铁的食物，如动物肝脏（猪肝、鸡肝）、红肉（牛肉、猪肉）、蛋黄等。将这些食物做成泥状或碎末状，方便宝宝食用。 2. 补充铁剂：在医生指导下，可选择适合宝宝的铁剂，如硫酸亚铁口服液、富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等。 3. 增加维生素 C 摄入：维生素 C 能促进铁的吸收，可让宝宝适当吃些新鲜的蔬菜水果，如橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等。 4. 定期体检：按时带宝宝进行体检，监测血红蛋白水平，了解补铁效果。 5. 保证充足睡眠：良好的睡眠有助于宝宝身体的恢复和生长，利于铁的吸收和利用。 总之，宝宝缺铁需要家长重视，通过多种方式综合补充，但一定要遵循科学的方法，并在医生的指导下进行。
2024-11-27 20:39
-
