女友例假腹痛且不忌口，例假期间不能吃什么？
2024-11-28 09:29
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我女朋友每次来例假都会腹痛的难受，有时候直接疼的都冒冷汗，可她从来不忌口，该吃什么还是吃什么，像什么冷饮类的他也照吃不误，很担心这样会加重他的疼痛感，可是又不晓得不能吃什么。
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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女性在例假期间，饮食不当可能会加重腹痛。不能吃的食物包括生冷食物、辛辣食物、高咖啡因食物、油腻食物、酒类等。 1.生冷食物：如冷饮、雪糕等，这类食物会导致子宫收缩，加重痛经。 2.辛辣食物：像辣椒、花椒等，容易刺激胃肠道，引起不适，影响子宫血液循环。 3.高咖啡因食物：咖啡、浓茶中的咖啡因可能加重焦虑，导致子宫收缩加剧。 4.油腻食物：油炸食品等会增加消化负担，影响身体的正常代谢。 5.酒类：酒精会使血管扩张，加重盆腔充血，导致疼痛加剧。 总之，女性在例假期间要注意饮食，尽量避免食用上述可能加重腹痛的食物。如果痛经严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-29 00:18
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